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警惕白癜风女性患者心理抑郁症

时间:2010-11-17 09:44:25文章分类:白癜风常识文章来源:青岛白癜风研究所

  很多的患白癜风的女性有着很大的心理压力,长期的久病不愈,导致心理巨大的压力,觉得自己没有前途,于是开始失眠、体重下降,甚至感到悲观厌世,这种悲观的情绪一直伴随着白癜风患者。

  其实这种白癜风患者的心理疾病已经引起很多人的关注,在一项组织进行过一项调查,近30%的受访者称自己有中度或重度抑郁症状。她们除了一般抑郁症患者所表现出的症状外,最为突出的特征是对生活失去信心、把未来想得很糟糕、对自己的病情很不乐观。

  如何让白癜风患者摆脱这种阴影呢?其实,白癜风除去遗传等因素外,很多情况是可以治愈的,有很多人的治疗途径并不正确,所以导致久治不愈的尴尬局面。首先,白癜风患者要树立治疗的信心,不要自暴自弃。其次,做放松活动,如跳舞、健身等,每周最好做3次,一次坚持15—20分钟。最后,平时如果心情烦闷,最好主动找心理咨询师聊聊。此外,氨基酸和维生素对精神健康有益,因此要多吃鱼和粗粮,适当的远足活动也是调节心情的好方法。白癜风患者要用一个乐观的心情面对自己的患病的事实,积极的到正规的专科医院进行治疗,相信只要找对病因,治疗得当,白癜风是一定能够康复的。

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